Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami

Cara Cepat Melangsingkan Tubuh Secara Alami – Memiliki tubuh yang langsing memang menjadi dambaan setiap wanita. Tak heran jika berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal, mulai dari olah raga teratur sampai pola makan dan penggunaan obat pelangsing baik yang kimia maupun obat pelangsing herbal.

Bagi kaum wanita yang ingin mengetahui bagaimana cara melangsingkan tubuh secara alami bisa menggunakan cara berikut yang berkhasiat dapat melunturkan lemak dalam tubuh.

Tanpa basa basi biar pengunjung setia blog Coretan Gusti langsung praktek dan cepat mendapatkan tubuh yang langsing alami, yang sehat, inilah dia

7 Langkah untuk Melangsingkan Tubuh Secara Alami

1. Kurangi Jam Tidur

Setiap orang memerlukan istirahat. Akan tetapi orang yang terlalu banyak tidur dan hanya bermalas-malasan juga sangat tidak baik bagi kesehatan, terutama yang berkaitan dengan obesitas. Jadi jika Anda ingin memiliki tubuh yang langsing maka tidurlah secukupnya, jangan berlebihan.

Orang yang kurang gerak dan lebih banyak tidur-tiduran atau bermalas-malasan peredaran darah di dalam tubuhnya menjadi tidak lancar. Lemak akan tertumpuk di dalam tubuh sehingga membuat orang lebih mudah gemuk.

2. Perbanyak Minum Air Putih

Air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Air putih mampu menetralkan racun yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan dan minuman yang kita konsumsi. Minum air putih secara teratur juga dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh, hal inilah yang membuat air putih bermanfaat besar untuk diet.

Meminum air putih dalam jumlah yang banyak secara teratur menjadikan kalori dan lemak di dalam tubuh lebih mudah terbakar untuk pembentukan energi. Usahakan minum air putih sebanyak 8 gelas sehari. Dengan begitu, kalori dan lemak tidak akan menumpuk di dalam tubuh.

3. Hindari minuman bersoda

Cara alami melangsingkan badan juga harus memperhatikan hal yang terkesan sepele. Jika Anda berpikir minuman bersoda tidak memiliki pengaruh apa-apa terhadap penambahan berat badan, Anda harus segera merubah pikiran tersebut. Faktanya kandungan gula dan kalori pada minuman soda akan meningkatkan penumpukan lemak dalam tubuh secara signifikan.

Dalam satu botol minuman bersoda terdapat 250 kalori sehingga memicu obesitas. Selain itu, terlalu sering konsumsi minuman soda juga memicu penyakit berbahaya seperti diabetes dan osteoporosis.

4. Lakukan olahraga

Olahraga sangat penting untuk kesehatan. Melakukan olahraga secara teratur juga sangat efektif untuuk mengurangi berat badan. Cara melangsingkan tubuh secara alami dan cepat adalah olahraga bisa. Olahraga bisa dilakukan pada pagi hari maupun sore hari, tapi lebih utama jika dilakukan pada pagi hari, karena udara masih segar dan matahari masih bagus. Beberapa olahraga yang terbukti efektif menurunkan berat badan antara lain, lari, lompat tali, berenang, sit up dan berbagai jenis olahraga lain.

5. Makan nasi merah

Umumnya kita mengkonsumsi nasi putih, namun dalam tips melangsingkan tubuh dengan cara alami ini, nasi merah lebih dianjurkan sebagai pengganti nasi putih. Memang nasi merah rasanya tidak seenak nasi putih, tapi demi mendapatkan yang langsing, Anda perlu mencobanya. Nasi yang berasal dari beras merah yang memiliki kandungan serat dan nutrisi yang lebih tinggi dibanding dengan nasi putih. Nasi merah juga mengandung karbohidrat kompleks yang baik untuk diet.

6. Banyak makan buah dan sayuran

Program diet sehat untuk menurunkan berat badan secara alami harus memperhatikan pola makan. Makanlah makanan yang banyak mengandung serat yaitu buah dan sayuran segar. Kandungan serat yang terdapat dalam buah dan sayuran dapat mengikat lemak sehingga mengurangi lemak pada tubuh.

Selain itu, buah dan sayuran juga kaya akan nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh. Jauhilah makanan cemilan yang tidak sehat sepeti gorengan dan makanan yang asin atau manis. Gantikan kebiasaan makan cemilan dengan dengan cemilan sehat dan alami yaitu buah-buahan segar dan sayuran.

7. Melangsingkan Tubuh Dengan jeruk Nipis

Jeruk nipis memiliki kandugan vitamin C yang bermanfaat untuk menurunkan berat badan secara alami. Selain itu jeruk nipis juga memiliki kandungan asam yang sangat baik untuk pencernaan makanan pada tubuh, sehingga penyerapan gula yang ada di dalam tubuh cepat diserap.

Karenanya, jeruk nipis sangat dianjurkan buat Anda yang ingin melangsingkan tubuh. Cukup jadikan jeruk nipis sebagai minuman hangat di pagi hari saat keadaan perut kosong. Untuk menghindari rasa asam yang berlebihan, silakan tambahkan madu ke dalam minuman jeruk nipis Anda.

Itulah beberapa cara melangsingkan badan secara alami dan cepat. Jika Anda melakukan cara-cara tersebut di atas dengan rutin, maka tubuh langsing yang Anda idamkan bukanlah perkara yang sulit. Usahakan Anda melakukannya rutin dan tak terasa akan menjadi kebiasaan. Awalnya terasa sulit tapi jika rutin dilakukan, semuanya akan mudah.

Sebagai langkah awal, silakan lakukan bertahap, lakukan mulai dari hal yang menurut Anda mudah. Jika langkah pertama berhasil dan bisa kontinyu, lanjutkan dengan langkah-langkah selanjutnya. Jika ke-7 Langkah diet praktis di atas bisa diterapkan, niscaya badan yang langsing pun akan Anda miliki

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Wanita, terutama yang ramputnya panjang, biasanya rawan dengan kondisi rambut rontok. Sebenarnya, ada cara mengatasi rambut rontok secara alami, bagaimana caranya? Menjaga agar rambut tetap sehat, kuat mulai dari akar hingga ujungnya memang memerlukan treatment khusus. Rambut yang tidak dirawat akan cenderung rusak dan mudah rontok.

Usia juga sangat mempengaruhi faktor kesuburan rambut. Pada usia di atas 30, pertumbuhan rambut sudah mulai tidak maksimal, sehingga jika terjadi kerontokan, kondisi rambut akan terus berkurang dan lama-lama terlihat tipis karena rambut baru sudah jarang atau tidak tumbuh lagi.

Rambut merupakan mahkota bagi wanita. Rambut dianggap juga sebagai hal yang sangat penting, disamping dapat mempercantik seorang wanita, rambut juga dapat dijadikan ajang untuk bergaya bagi seseorang.  Meskipun saat ini sudah banyak sekali produk perawatan rambut yang diklaim dapat mengatasi rambut rontok parah, namun ternyata masih banyak orang memilih cara tradisional menggunakan bahan alami. Yah, meskipun hanya menggunakan bahan alami ternyata hasilnya cukup efektif dan tentunya tidak memberikan efek samping pada kesehatan rambut.

 Tahukah anda bahwa rambut rontok itu merupakan hal yang wajar dan normal. Setidaknya rambut kita akan mengalami kerontokan sebanyak 40-120 helai, sedangkan jumlah rambut kita dapat mencapai 100 ribu helai. Tapi semua itu akan sia-sia jika anda mengalami rambut rontok. Dan jika sudah parah anda dapat mengalami kebotakkan. Pasti anda tidak mau mengalami itu bukan? Berikut cara mengatasi rambut rontok berlebihan dengan berbagai macam bahan alami yang bisa diperoleh dengan mudah.

Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami

Cara merawat rambut rontok dan berketombe yang pertama dilakukan kebanyakan orang adalah dengan hair tonic. Hair tonic memang dipercaya mampu mengatasi rambut rontok. Terdapat banyak sekali merk-merk hair tonic yang beredar di pasaran, mulai dari harga yang murah dan terjangkau oleh semua masyarakat hingga yang harganya mahal dan hanya segelintir orang saja yang sanggup membelinya.

Hair tonic termasuk dalam kategori perawatan rambut secara kimia, dan biasanya bahan-bahan pembuatnya adalah bahan yang banyak kita jumpai di sekeliling kita. Artinya, kita bisa melakukan perawatan dan pencegahan rambut rontok sendiri, dengan bahan yang bisa kita dapatkan dan harganya tentu jauh lebih murah.

Dan yang pasti, khasiatnya benar-benar bisa langsung dirasakan oleh rambut anda, karena 100% bahan tersebut kita yang membuat dan tampa campuran kimia yang lain.

Inilah bahan-bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi rambut rontok

1. Menggunakan Lidah Buaya

Kandungan dalam lidah buaya ternyata tak hanya mampu membuat rambut menjadi lebih sehat, tetapi juga lebih kuat dan mampu merangsang pertumbuhan rambut pada kulit kepala anda. Sebelum menerapkan cara ini basahi dulu rambut anda dan tunggu sampai setengah kering. Setelah itu usapkan lendir yang terdapat pada bagian daging lidah buaya. Usapkan pada rambut dan kulit kepala anda, biarkan 15 hingga 20 menit. Lakukan hal ini 2 hingga 3 kali dalam seminggu. Selain cara mengatasi rambut rontok dengan lidah buaya, ada bahan-bahan alami lainnya seperti dibawah ini yang berfungsi sebagai vitamin untuk rambut rontok.

2. Kemiri

Kandungan minyak kemiri mampu membuat rambut menjadi lebih hitam, sehat dan mampu mengatasi masalah kerontokan rambut. Kandungan minyak kemiri mampu membuat akar rambut menjadi lebih kuat, dan mampu merangsang rambut untuk tumbuh pada bagian kulit kepala anda. Cara menggunakannya yakni dengan menyangrai kemiri yang sudah ditumbuk kasar. Setelah disangrai kemudian tumbuk sampai halus dan mengeluarkan minyak. Selanjutnya usapkan minyak kemiri tersebut pada rambut anda. Langkah terakhir yakni kramas dengan shampo agar rambut anda bersih.

Lidah buaya dan kemiri adalah obat rambut rontok parah yang ampuh, terbukti merk-merk shampo rambut rontok terkenal banyak yang menggunakan kedua jenis bahan ini.

3. Buah Alpukat

Cara selanjutnya adalah dengan memanfaatkan buah alpukat. Anda dapat menggunakan buah alpukat sebagai masker rambut, karena kandungan protein yang terdapat pada buah yang satu ini sangat effektif untuk menguatkan rambut dan mampu memberi nutrisi pada rambut anda. Selain mampu menguatkan rambut, buah ini juga mampu merangsang pertumbuhan rambut anda. Caranya cukup dengan menghaluskan buah alpukat kemudian balurkan pada rambut serta kulit kepala anda. Diamkan 20 menit lalu bilas dengan shampo agar bersih.

4. Yogurt

Yogurt merupakan salah satu bahan yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah kerontokan rambut. Caranya sangat mudah, anda dapat mengoleskannya pada bagian kulit kepala dan biarkan 10 hingga 15 menit. Terapkan cara ini 2 hingga 3 kali dalam seminggu hingga anda mendapatkan hasil yang anda inginkan.

5. Minyak Esensial

Beberapa minyak esensial yang terbukti dapat mengatasi rambut rontok yakni seperti minyak zaitun, minyak wijen, dan minyak kelapa. Anda dapat membalurkan minyak esensial pada rambut dan kulit kepala anda secukupnya dan lakukan juga pemijatan. Penerapan secara rutin 2 kali dalam seminggu dapat memberikan hasil yang maksimal.

6. Bawang Putih

Caranya yakni haluskan bawang putih dan gunakan sebagai masker rambut. Setelah dibalurkan tunggu selama beberapa menit dan langkah terakhir yakni keramas menggunakan shampo agar rambut anda bersih.

7. Teh Hijau

Cara yang satu ini cukup mudah, yakni buatlah teh hijau panas seperti biasa dan tunggu sampai dingin. Setelah dingin basuhkan air teh tersebut keseluruh rambut Anda. Diamkan kurang lebih selama 1 jam dan bilas rambut anda dengan shampo.

8. Jahe

Jahe juga dapat mengatasi rambut rontok anda, caranya hampir sama seperti menggunakan bawang putih. Atau juga dapat anda kombinasikan keduanya dicampur dalam 1 blender. Kemudian oleskan pada rambut anda. (jangan lupa keramas).

9. Jeruk Nipis

Jeruk nipis yang identik untuk obat sakit tenggorakan ternyata juga bisa mengatasi rambut yang rontok. Dengan beberapa buah jeruk nipis, Anda sudah bisa melakukan perawatan rambut yang rontok secara alami. Caranya sangat mudah, cukup iris buah jeruk nipis menjadi beberapa irisan, dan usapkan pada kulit kepala. Jika Anda memilki ketombe, cara ini juga efektif untuk menghilangkan ketombe secara cepat. Setelah diusap secara merata, diamkan sekitar 15 menit, kemudian bilas dan keramas hingga bersih.

Dari 9 bahan alami yang bisa anda gunakan untuk mengatasi masalah rambut anda, silakan pilih sesuai dengan kondisi anda. Sebagai gambaran, pilihlah bahan yang mudah didapatkan, misalnya jeruk nipis, yang merupakan bahan alami yang bagus untuk kesuburan rambut namun sangat mudah didapatkan.

Selain mudah memperoleh bahan-bahannya, jeruk nipis juga sangat murah. Dan yang pasti hasilnya berkali lipat lebih bagus dari perawatan rambut model hair tonic yang sudah dicampur dengan bahan lain dan mungkin saja komposisi jeruk nipisnya sedikit.

Cara di atas juga berfungsi untuk mengatasi rambut rontok bagi yang berjilbab. Khusus untuk yang berhijab, pilihlah jenis bahan yang adem di kepala karena rambut selalu tertutup.

Cara Memutihkan Wajah dan Tubuh Secara Alami Cepat dan Permanen Dalam 1 Minggu

Cara memutihkan wajah secara alami dan cepat dalam 1 minggu atau 7 hari bukanlah omong kosong belaka. Untuk mendapatkan wajah yang putih alami dan permanent yang dibutuhkan hanyalah rajin dan konsisten dalam merawat kulit wajah. Perawatan bisa dilakukan dengan cara perawatan dari dalam dan perawatan wajah dari luar. Cara cepat memutihkan wajah secara alami yang akan kita terapkan di bawah ini jika dilakukan secara rajin dan rutin akan mendapatkan hasil sesuai dengan yang kita harapkan.

Cara memutihkan wajah dalam 1 minggu atau 7 hari bisa didapatkan dengan cepat dan instant jika Anda menggunakan produk kecantikan pemutih wajah yang banyak dijual di pasaran. Namun untuk mendapatkan jenis produk ini harus membayar dengan harga yang tidak murah.

Dan tidak semua orang bisa melakukannya karena harganya yang mahal. Selain itu, beberapa wanita yang sudah sadar akan kesehatan, meskipun mereka berkantong tebal tapi sangat menghindari produk-produk tersebut karena merupakan produk kimia.

Bagi Anda yang tidak mampu membeli produk pemutih wajah kimia di atas, atau bagi Anda yang sudah sadar akan bahaya obat kimia, mari kita simak tips cara memutihkan wajah dan tubuh secara alami cepat dan permanen yang akan kita bahas berikut ini.

Semua bahan yang akan kita gunakan adalah bahan alami, sehingga tidak perlu khawatir, dijamin aman dan yang pasti harganya juga jauh lebih murah, namun begitu, prosesnya tentu lebih ribet dari obat kimia yang instant.

Baca Juga : Cara Mengatasi Jerawat Secara Alami dan Ampuh

Namun begitu, jika dilakukan secara rutin dan konsisten, cara cepat untuk memutihkan wajah secara alami ini hasilnya akan cepat terlihat dalam waktu singkat.

Sebelum kita melakukan cara cepat memutihkan wajah secara alami dan permanen yang akan diuraikan di bawah ini, sebaiknya lakukan hal-hal di bawah ini agar hasilnya lebih maksimal

1. Minum Air Putih

Air putih sangat baik untuk kesehatan. Dengan mengkonsumsi air putih yang cukup, kesehatan tubuh lebih terjaga, termasuk kesehatan kulit wajah. Jika kekurangan air putih dalam tubuh, kulit akan menjadi kusam dan kering.

Dan jika pada fase yang sudah parah, orang bisa terkena dehidrasi jika kekurangan air putih. Jadi hal yang harus dilakukan pertama dalam menunjang cara memutihkan wajah secara alami dengan cepat dan permanen adalah dengan mengkonsumsi air putih yang cukup.


2. Hindari Begadang

Kebiasaan begadang sangat tidak baik untuk kesehatan. Memang terkadang kita dilema sendiri, disisi lain kita harus menjaga istirahat dan tidur kita tapi di sisi lain, kita terpaksa begadang karena sesuatu misalnya pekerjaan yang belum selesai atau malah pekerja yang shift nya malam.

Jika begadang karena sesuatu yang tidak penting, harus dihindari namun jika itu merupakan sesuatu yang mau tidak mau harus begadang, ya terpaksa dilakukan dengan catatan, harus banyak konsumsi air putih, seperti di point 1 di atas.


3. Makan Makanan yang Sehat

Mengkonsumsi makanan sehat sangat menunjang program memutihkan wajah secara alami dan cepat dalam 1 minggu seperti yang akan diuraikan di artikel ini.

Hindari jenis makanan berminyak agar kesehatan tubuh terjaga serta kesehatann kulit. Jenis makanan instant juga tidak bagus untuk kesehatan tubuh.

Dan agar program cara cepat memutihkan kulit wajah secara alami kita sukses, perbanyak mengkonsumsi sayur dan buah-buahan.


4. Biasakan Untuk Menggunakan Tabir Surya

Tabir surya berfungsi untuk melindungi kulit dari sengatan sinar matahari. Dengan menggunakan tabir surya, maka tahapan memutihkan wajah dan tubuh secara alami dengan cepat bisa lebih cepat terlihat hasilnya.

Percuma jika setiap hari kulit dirawat tapi siang harinya dibakar matahari, bisa diibaratkan baju dicuci bersih kemudian dijemur di tempat yang berdebu, ya akan kotor lagi jadinya.

Cara memutihkan wajah dan tubuh secara alami cepat dan permanen

Setelah melaksanakan kebiasaan baik dan meninggalkan kebiasaan buruk seperti yang diuraikan di atas, maka sekarang kita lanjut ke cara memutihkan wajah secara alami dengan cepat dan permanen seperti yang sudah saya janjikan. Cara ini merupakan cara alami jadi dijamin aman dalam jangka panjang sekalipun, malah sangat disarankan untuk proses jangkan panjang

1. Kunyit dan Tomat

Cara memutihkan wajah secara alami dan cepat untuk pria dan wanita yang pertama adalah dengan memanfaatkan khasiat kunyit dan tomat. Kedua bahan ini dicampur dan dijadikan masker.

Caranya dengan menghaluskan 2-3 siung kunyit dan 1 buah tomat yang dicampur dengan sedikit air. Kunyit dan tomat tadi diblender hingga halus dan dioleskan ke bagian wajah secara merata.

Diamkan selama kurang lebih 1/2 jam kemudian dibilas dengan air bersih. Sebelum memberikan masker kuyit dan tomat ke kulit wajah, terlebih dahulu wajah harus dibersihkan. Agar hasilnya terlihat nyata, lakukan selama 7 hari berturut-turut pada malah hari sebelum tidur.


2. Putih Telur

Tips cara memutihkan wajah secara alami dan cepat yang kedua dengan menggunakan putih telur.

Proses membuatnya dengan memisahkan kuning telur dengna putih telur ayam kampung.

Pisahkan dalam mangkok yang berbeda. Tambahkan beberapa tetes perasan jeruk nipis ke dalam mankok yang berisi putih telur. Aduk perlahan sampai putih telur bercampur rata dengan tetesan air jeruk nipis.

Sebelum menggunkaan masker putih telur ini, terlebih dahulu wajah harus dibersihkan. Oleskan putih telur tadi secara merata ke permukaan kulit wajah. Diamkan selama 2-3 jam dan bilas dengan air hangat kuku setelah selesai.

Tempelkan es batu ke kulit wajah untuk mengecilkan pori-pori wajah. Lakukan penggunaan putih telur sebagai masker ini secara rutin selama 7 hari pada malam hari sebelum tidur. Selain memutihkan kulit wajah, putih telur ini juga membuat kulit wajah menjadi kencang dan halus.


3. Masker Beras

Bagaimana cara memutihkan wajah secara alami dan cepat selanjutnya? Cara memutihkan wajah dan tubuh secara alami cepat dan permanen selanjutnya adalah dengan menggunakan beras sebagai masker.

Proses dan tahapan yang diperlukan untuk memutihkan kulit wajah dengan beras adalah sebagai berikut: Rendam beras (kira-kira 5 genggam) ke dalam mangkok bersih. Rendam selama 1 malam. Setelah direndam selama semalam, beras ditumbuk dan dikeringkan dengan cara dijemur di bawah sinar matahari.

Beras akan berubah menjadi tepung. Tepung beras inilah yang akan digunakan sebagai masker untuk memutihkan kulit wajah. Tambahkan 1 sendok madu dan aduk hingga merata. Campuran madu dan tepung beras dalam bentuk pasta kemudian dioleskan sebagai masker wajah.

Oleskan secara merata ke semua permukaan wajah. Sebelum menggunakan masker tepung beras, wajah harus dalam kondisi bersih tentunya.

Lakukakan proses ini secara rutin dan teratatur selama 1 minggu pada malam hari sebelum tidur dan lihat hasilnya.

Baca juga : Cara Menghilangkan Jerawat secara alami dan ampuh

Itulah cara memutihkan wajah dan tubuh secara alami cepat dan permanen dalam tempo 1 minggu, silakan pilih salah satu dari 3 cara di atas, sesuai dengan selera dan kemudahan mendapatkan bahan tentunya. Selamat mencoba

Cara Mengatasi Jerawat Secara Alami, Aman dan Ampuh

Cara mudah mengatasi jerawat secara alami, aman dan ampuht - Jerawat biasanya tumbuh subur pada usia remaja. Penyebab jerawat umumnya karena produksi kelenjar minyak berlebih pada kulit wajah. Tumpukan minyak yang berlebih inilah yang menutup pori-pori wajah sehingga timbul jerawat. Analogi sederhananya mirip seperti saluran pembuangan air kamar mandi yang jika terdapat minyak atau sabun, aliran pembuangan air sedikit terganggu dan tidak lancar mengalir.

Selain kelenjar minyak, sel kulit mati juga merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat. Sel kulit mati yang tidak dibersihkan bisa menjadi kotoran di kulit wajah, menjadikan kulit wajak terdapat flag dan bintik-bintik hitam.

Namun ada juga penyebab jerawat yang diakibatkan oleh bakteri. Bakteri penyebab jerawat biasa disebut dengan p. acne. Prinsip ketiganya sama, baik minyak, sel kulit mati maupun bakteri semuanya menutup pori-pori kulit wajah sehingga timbul jerawat.

Itulan alasannya kenapa kita harus sering-sering membersihkan kulit wajah, agar sisa kotoran dan kulit mati maupun bakteri yang ada di kulit bisa hilang, setidaknya berkurang sehingga tidak terlalu menumpuk.

Nah setelah tahu penyebab jerawat, lantas bagaimana cara mengatasi dan mengobatinya? Banyak sekali cara mengatasi jerawat yang bisa dilakukan sendiri, bahan-bahannya pun relatif mudah didatapkan.

Yang diperlukan hanyalah kesabaran dan ketelatenan karena ini bukanlah sulap yang sekali diobati langsung bersih, anda harus melakukannya secara rutin dalam beberapa hari atau minggu bahkan bulan, tergantung kondisi kulit masing-masing.

Orang umumnya mengenal cara mengatasi jerawat dengan menggunakan es batu, madu, buah lemon, buah tomat atau dengan jeruk nipis. Untuk pencegahan dan pengobatan jerawat dengan menggunakan bahan-bahan alami di atas, prinsipnya sama yaitu mengoleskan bahan-bahan tadi ke kulit wajah.

Umumnya dilakukan sebelum tidur dan dibersihkan ketika pagi hari, dilakukan secara rutin dengan tujuan jika jerawat sudah hilang, mampu mencegah timbulnya jerawat baru. Ribet ya... begitulah demi mendapatkan muka yang bersih tanpa jerawat.

Cara Mengatasi Jerawat Secara Alami, Aman dan Ampuh

Sebenarnya ada cara yang lebih praktis dalam mencegah serta mengobati jerawat yakni dengan menggunakan obat jerawat. Nah dalam memilih obat jerawat ini sebaiknya berhati-hati ya, jika salah pilih obat jerawat, bukannya jerawat kabur tapi muka bisa-bisa hancur.

Sebaiknya pilihlah obat jerawat yang alami / herbal. Penggunaan obat jerawat herbal lebih aman karena bahan-bahannya tidak mengandung bahan kimia, semua terbuat dari tumbuhan alami dan dikemas dalam bentuk kapsul sehingga tidak perlu lagi ribet, cukup diminum sebelum tidur dan akan bekerja saat anda sedang tidur.

Pemilihan obat jerawat tentunya sejalan dengan era modern yang sibuk seperti saat ini, pekerja kantoran atau eksekutif muda bahkan pengusaha umumnya sibuk dan hampir tidak ada waktu lagi untuk meracik ramuan obat jerawat sendiri sehingga obat jerawat herbal adalah solusi praktis untuk mendapatkan muka halus, bersih dan bebas jerawat tanpa ribet.

Bagi anda yang menginginkan obat jerawat herbal alami, bisa WA ke nomor 0813 1128 7667. Boleh konsultasi dulu, dengan senang hati akan dilayani. Info ke teman juga ya, siapa tahu teman membutuhkan dan dapat pahala deh dah kasih solusi

Cara Melebatkan Bulu Mata Secara Alami

Cara Melebatkan Bulu Mata Secara Alami – Memiliki bulu mata dan alis yang tebal memang selalu menjadi dambaan setiap wanita. Tak heran jika berbagai cara dilakukan untuk melebatkan alis dan bulu mata. Di jaman modern seperti saat ini, banyak sekali produk yang bisa membuat bulu mata tebal dalam hitungan menit. Namun sebenarnya, ada cara melebatkan bulu mata dan alis secara alami dan aman, yuk kita simak uraiannya.

Kelebihan Melebatkan Bulu Mata dan Alis secara Kimia

Cara melebatkan bulu mata dan alis secara kimia memang akan mendapatkan hasil yang instant. Dengan waktu yang relatif singkat, bulu mata dan alis maupun bulu mata bawah menjadi tebal dan lebat. Disamping itu, teknik melebatkan bulu mata secara kimia ini lebih efektif, tidak perlu repot-repot karena hanya perlu menguaskan/menyapukan kosmetik tersebut ke alis, bulu mata atas dan bulu mata bawah. Hasilnya langsung terlihat seketika, alis dan bulu mata atas maupun bawah langsung telihat tebal.

Kelebihan dari kosmetik untuk menebalkan bulu mata yang ke dua adalah harganya yang relatif murah. Memang ada kosmetik alis mata yang harganya mahal, namun di pasaran, harga kosmetik untuk bulu mata banyak juga yang harganya murah dan terjangkau.

Kekurangan Melebatkan Bulu Mata dan Alis secara Kimia

Bahaya dari penggunaan kosmetik (kimia) untuk melebatkan bulu mata adalah resiko iritasi yang cukup tinggi. Beberapa wanita mengalami iritasi mata karena penggunaan kosmetik seperti maskara ataupun vini. Menurut saya, iritasi lebih baik didapatkan di awal penggunaan kosmetik ini, dari pada Anda harus menanggung resiko yang lebih berbahaya untuk jangka panjang.

Namanya kimia pasti ada efek sampingnya, dan efek samping yang paling berbahaya adalah efek samping jangka panjang karena si pengguna tidak menyadari dan setelah bertahun-tahun, ternyata timbul penyakit yang berbahaya seperti keracunan merkuri atau kanker karena obat kimia yang masuk ke sel kulit.

Nah jika sudah mengetahui efek buruk kosmetik kimia, saatnya beralih ke yang alami karena bulu mata dan alis yang lebat juga bisa didapatkan dengan cara yang alami.

Sebelum kita bahas cara melebatkan bulu mata, baik bulu mata atas maupun bulu mata bawah, alangkah baiknya kita mengetahui penyebab bulu mata rontok dan tipis.

Penyebab Bulu Mata Menjadi Rontok dan Tipis

Ada banyak sekali penyebab bulu mata kamu menjadi rontok dan terlihat lebih tipis. Beberapa penyebab berikut ini mungkin ada yang tidak kamu sadari sebelumnya. antara lain:

• Keturunan atau genetik: coba lihat ayah dan ibu kamu, apakah mereka memiliki bulu mata tipis? Jika benar, maka 85 % bulu mata yang kamu miliki berasal dari susunan genetik DNA mereka berdua.
• Faktor usia: menurut penelitian yang dilakukan oleh para ahli kesehatan, seseorang yang sudah berusia lebih dari 30 tahun pertumbuhan rambut mereka akan berkurang, termasuk pertumbuhan pada bagian bulu mata.
• Sering mengucek mata: ketika ada debu masuk kedalam mata, pastinya tangan kita akan langsung merespon untuk mengucek mata. Selain dapat merusak lapisan permukaan mata, mengucek juga bisa menyebabkan bulu mata menjadi rontok.
• Kurang asupan vitamin E dan protein: asupan gizi sangatlah penting untuk tubuh. sebab dengan adanya asupan nutrisi yang baik, maka metabolisme dapat berjalan dengan lancar. Khususnya pada bagian pertumbuhan rambut/bulu mata.
• Make up: tidak hanya dapat menyebabkan iritasi saja, tetapi penggunaan bulu mata palsu, maskara, dan vini juga bisa mengakibatkan bulu mata lentik menjadi rontok.

Cara Melebatkan Bulu Mata Secara Alami

Bahan alami bisa menjadi solusi bagi kamu yang ingin memiliki bulu mata tebal dan lentik secara permanen. Meskipun terbilang memerlukan perawatan secara rutin agar maksimal, namun semua usaha kamu saya jamin tidak akan sia-sia selama dilakukan dengan benar.

Penasaran? Buktikan sendiri dengan menerapkan beberapa cara melebatkan bulu mata secara alami berikut ini.

1. Tangkai daun sirih

Daun sirih dikenal sebagai herbal alami yang dapat merawat daerah kewanitaan karena mengandung antibakterial dan antiseptik cukup tinggi. Namun setelah dilakukan penelitian lebih mendalam, ternyata tangkai daun sirih mengandung vitamin E yang cukup efektif untuk menebalkan bulu mata secara alami.

Agar hasilnya maksimal, saya sarankan kamu mengombinasikannya dengan menggunkan lidah buaya.

Cara melebatkan bulu mata secara alami dengan daun sirih:

• Siapkan daun sirih segar secukupnya, kemudian ambil tangkaianya saja
• Tumbuk tangkai tersebut hingga halus, lalu campur dengan gel lidah buaya
• Oleskan campuran tersebut secara merata pada bagian bulu mata
• Diamkan sejenak selama 30 menit agar meresap, kemudian bilas.

2. Lidah buaya

Tentunya semua sudah tidak asing lagi dengan bahan alami yang satu ini. Yup, lidah buaya sangatlah baik untuk merawat rambut, termasuk salah satunya dapat menebalkan bulu mata kamu.

Namun harap hati-hati, mengapa? Karena lidah buaya memiliki getah yang dapat membuat kulit gatal. Apabila getah tersebut sampai terkena mata, maka akan menjadi masalah yang cukup serius.

Cara melebatkan bulu mata dan alis dengan lidah buaya:

• Terlebih dahulu siapkan daun lidah buaya yang masih segar. ambil gel dan len-dir yang ada di lidah buaya tersebut
• Oleskan secara perlahan-lahan cairan tadi secara merata pada bagian bulu mata. Agar tidak belepoten, gunakan bantuan maskara atau cutton bath
• Setelah teroleskan secara merata, diamkan sejenak selama kurang lebih 30 menit. Lalu bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih total.
• Penggunaan lidah buaya sebagai pelebat bulu mata dan alis harus berhati-hati. Jangan sampai getah dan cairan lidah buaya masuk ke dalam mata.

3. Teh hijau

Teh hijau memiliki sifat antioksidiatif dan karsinogenik. Biasanya teh hijau digunakan sebagai sarana pengganti minum kopi. Sebab kandungan kafein dalam teh hijau tergolong sangatlah rendah dari kopi. Apabila dikonsumsi secara rutin, teh hijau dapat membantu mencegah kanker serviks, mengatasi keputihan, mengatasi sakit kepala, dan lain sebagainya.

Sedangkan untuk rambut dan bulu mata, teh hijau mampu membuatnya lebih subur dan lebat secara alami. Namun untuk mendapatkan hasil maksimal, utamakan menyeduh serbuk teh hijau dari pada kantong teh hijau. karena serbuk teh hijau mengandung sifat antioksidan yang jauh lebih tinggi.

Cara melebatkan alis dan bulu mata secara alami dengan teh hijau:

• Pertama seduh terlebih dahulu serbuk teh hijau dengan air panas. Jangan terlalu banyak menuang air, dan usahakan membentuk adonan pasta
• Celupkan kapas pada seduhan tersebut, lalu tempelkan kapas tadi selama 15 menit pada bagian bulu mata. Lakukan sebanyak 2 kali untuk kedua bola mata kamu.
• Setelah selesai, bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

4. Air kelapa

Manfaat air kelapa bagi manusia sangatlah banyak sekali, mulai dari detoksifikasi racun dalam tubuh sampai dengan menggantikan ion yang hilang. Bahkan kandungan cytokinin, khlor, kadar kalium, dan klorin yang tinggi dipercaya dapat mencegah penuaan dan kanker.

Tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja, kandungan mineral alami dan vitamin E pada air kelapa juga dapat menebalkan bulu mata, memanjangkan rambut, dan menutrisi bagian kulit kepala.

Cara melebatkan bulu mata dan kening secara alami dengan air kelapa:

• Siapkan air kelapa secukupnya saja, pilih air kelapa muda
• Setelah dikeluarkan dari tempurung kelapa, diamkan air tersebut selama semalam
• Pagi harinya, gunakan air kelapa tadi untuk membasuh bagian bulu mata
• Selain bermanfaat untuk melebatkan dan menebalkan alis dan bulu mata, air kelapa juga berkhasiat untuk menghilangkan bekas jerawat, caranya dengan membasuhkan air kelapa asli ke seluruh permukaan wajah.
• Diamkan sejenak sampai air kelapa meresap kiranya 30 menitan, kemudian bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

5. Kemiri

Kemiri merupakan rempah-rempah yang konon berasal dari India dan China. Kemudian rempah tersebut dibawa masuk ke Indonesia melalui jalur perdagangan. Hingga sekarang, kemiri banyak dimanfaatkan untuk bumbu masak.

Selain untuk memasak, sekarang ini ekstrak minyak kemiri juga banyak dijual di pasaran. Apa manfaat minyak kemiri? Banyak. Mulai dari memanjangkan rambut, menebalkan bulu mata, melentikan bulu mata, dan masih banyak lagi.

Cara melebatkan bulu mata secara alami dengan kemiri:

• Dalam menerapkan kemiri ada 2 cara yang bisa kamu lakukan, yakni dengan membeli minyak kemiri instan dan membuatnya sendiri
• Untuk membuat sendiri, kamu bisa menumbuk kemiri kemudian mengambil minyaknya, dengan cara meremas-remas tumbukan tersebut
• Setelah mendapatkan minyak kemiri, oleskan cairan tadi secara merata sebelum tidur. Pagi harinya, bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih.

Ternyata untuk mendapatkan bulu mata dan alis yang lebat tidaklah sulit, hanya perlu ketelatenan serta disiplin, rutin dilakukan dan hasilnya jauh lebih baik karena semuanya adalah alami. Bagaimana? Tertarik untuk mencobanya?